בעיניי, כל דבר שאנחנו עושים, זו אנרגיה.
כאנשי.ם, הרגשות שלנו משפיעים על מה שקורה בתוך הארגון ועל החוויה שנייצר ללקוח שלנו בעידן שיש בו יותר אי וודאות מכל דבר אחר.
בעולמות של שיווק, מיתוג, חווית הלקוח ועולמות אחרים, שחדשנות ויצירתיות הם חלק בלתי נפרד מהעשייה, האנרגיה הזו רק מתעצמת.
אז אולי כדאי שנכיר אותה?
- אנרגיה רגשית שקשורה לחיבור שלנו עם אחרים, מנתינה וקבלה של הוקרה או הערכה, רגשות שליליים כמו תסכול מפחיתים אותו ומשפיעים על התוצרים שלנו.
- אנרגיה פיזית שקובעת עד כמה אנחנו יודעים לעצור ולקחת רגע גם כשאנחנו "טסים" במירוץ של החיים.
- אנרגיה רוחנית שנמצאת בכל עשייה משמעותית עבורנו: תרומה לקהילה, התנדבות ויכולת לייצר ערך אמיתי דרך חמלה, שמחה ורכות.
- אנרגיה נפשית שמבוטאת במשימות אנליטיות שמצריכות מאיתנו המון קשב וחשיבה.
אני חושבת שיש דימיון בין היכולת שלנו "לחגוג נצחונות קטנים" בעבודה וגם בחיים, לבין הדרך לייצר אנרגיה משמעותית של עשייה שמביאה עוד עשייה, יצירתיות וחדשנות.
זה קורה באמצעות היכולת שלנו לייצר פעולות קטנות שהן סוג של "נצחונות קטנים" כמו: מילה טובה על הדרך, הכרת תודה, התייעצות או שיחה עם מישהו שחשוב לנו ברמה האישית ו/או המקצועית.
אז מה אתם עושים כדי לנהל טוב יותר את האנרגיה הרגשית שלכם?